Магнезий

Бонбони с вкус на малина, по три всяка вечер. Възстановяване, сън и нервна система.

90 бонбона · за 30 дни

Дневният протокол

Как да го взимаш

3 бонбона
всяка вечер

С последното хранене, всяка вечер, включително в почивните нощи. Възстановяването не е паузата между тренировките. То е мястото, където тренировката се превръща в сила.

Три, вечерта

Това са веществата, които тялото ти изразходва през нощта. Вземи ги, преди да започне.

С последното хранене

Витамин D има нужда от храна, за да се усвои, а цинк на празен стомах е сигурен път към гадене.

Всяка вечер

Особено в почивните нощи. Възстановяването е мястото, където тренировката става сила.

Какво се натрупва

Нощи 1–7

Първо идва успокояването. По-лесно се унасяш, по-малко неспокойствие.

Седмици 2–4

Запасите се пълнят. Крампите и потрепванията намаляват, сутрините тръгват по-чисто.

Месец 2+

По-стабилна основа. Спираш да забелязваш нощите, с които преди си се борил.

Защо е в комплекта

Какво прави

Подпомага нормалната мускулна функция

Магнезият е това, което позволява на свития мускул да се отпусне пак. Не достига ли, всичко остава полустегнато.

Подпомага нервната система

Магнезият и B6 заедно подпомагат предаването на сигнали, което определя колко бързо се успокояваш.

Подпомага нормалния енергиен обмен

Това са веществата, които тялото ти изразходва през нощта за възстановяване. Явявай се зареден.

Хелатно, щадящо, усвоимо

Бисглицинат за магнезия и цинка — формите, избрани заради усвояването, а не заради цената.

Във всяка доза

Какво всъщност приемаш

3 бонбона · 30 дози в пакет · Малина

135мг32% от ДП · 1050 мг бисглицинат

Магнезиев бисглицинат

Щадящата, силно усвоима форма, свързана с глицин, така че не ляга на стомаха, както прави оксидът.

15мг136% от дневния прием

Цинков бисглицинат

Същата хелатна форма. Подпомага имунната система, възстановяването и хормоналната страна на адаптацията.

3мг176% от дневния прием

Витамин B6 (P-5-P)

Активната форма, не евтината. Помага на магнезия наистина да влезе в клетката.

18мкг90% от дневния прием

Витамин D

Мастноразтворим — точно затова се приемат с последното хранене, а не на празен стомах.

Магнезиев бисглицинат
0 г добавена захар
Без глутен
Активен B6 (P-5-P)
Щадящо за стомаха
Без разбъркване

Често задавани въпроси

Четири неща, които си струва да знаеш

1

Няма да те приспи.

Магнезият не е успокоително и това не е приспивателно. Той подпомага системите, които ти позволяват да се отпуснеш. Не насилва нищо.
2

Защо дневната стойност изглежда малка.

135 мг е елементарен магнезий, извлечен от 1050 мг бисглицинат. Голямото число на етикета обикновено значи зле усвоима форма, по-голямата част от която минава право през теб.
3

Върви добре с останалите.

Креатин сутрин, електролити през деня, магнезий вечер. Разделени са във времето, защото тогава всеки върши работата си, а не защото си пречат.
4

За полиола.

Малтитолът е това, което ги държи без захар — около 6 г на доза. Придържай се към дозата от 3 бонбона; полиолите могат да разстроят стомаха в големи количества.

Хранителна добавка. Не е заместител на разнообразното и балансирано хранене и на здравословния начин на живот. Не превишавайте препоръчаната дневна доза. Да се съхранява на място, недостъпно за малки деца. Консултирайте се с лекар, ако сте бременна, кърмите или приемате лекарства.